На главную страницу www.krimea.kiev.ua
УКРАИНА       УКРАИНА       КИЕВ       МАЙДАН      КАРПАТЫ       КРЫМ       ЦВЕТЫ       ВЕТЕРАН      
ukr rus eng
РАЙОНЫ ПРОГУЛОК
ФОТОАРХИВ
ВИДЕОАРХИВ
АУДИОАРХИВ
РАРИТЕТ
ПИСЬМА
НОВОСТИ

Warning: fopen() [function.fopen]: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: hostname nor servname provided, or not known in /spacenew/www/krimea.kiev.ua/template/menu.php on line 39

Warning: fopen(http://www.progulka.kiev.ua/news1.dat) [function.fopen]: failed to open stream: Unknown error: 0 in /spacenew/www/krimea.kiev.ua/template/menu.php on line 39

Warning: fgets(): supplied argument is not a valid stream resource in /spacenew/www/krimea.kiev.ua/template/menu.php on line 40

16.10.11 Как отличить грипп от простуды. Профилактика, симптомы, лечение Точно определить, гриппом или простудой заболел человек, можно только после лабораторных анализов. Но есть отличия между этими заболеваниями, и их могут заметить все. Важно сделать это в первые сутки болезни и лечиться правильно. Грипп в отличие от простуды начинается внезапно. При гриппе резко повышается температура (38-40°). При простуде до 38°. Боль в голове при гриппе сильная и локализуется во лбу, надбровных дугах и висках. При простуде она распределена по всей голове и менее болезненна. Грипп проявляется ознобом, головокружением, резью в глазах. Ломит мышцы и суставы, выделяется много пота, пропадает аппетит, силы ослаблены, кружится голова, текут слезы, глаза боятся яркого света. Реакция организма на грипп может выражаться даже в тошноте и рвоте. Могут появиться першение в горле и сухой кашель. При простуде появляется сильный насморк, чихание, боли в горле, небольшая слабость. Прочие симптомы могут быть, но проявляются реже и не так болезненно. ОРЗ проходит в течение 5-7 дней. Если болезнь затянулась, вероятно, более серьезное заболевание или осложнение. Гриппом люди болеют гораздо реже, чем ОРЗ. Лечение Этиотропные противовирусные препараты Арбидол, Тамифлю и Реленза действуют именно против вируса гриппа. Нестероидные противовоспалительные препараты: аспирин, парацетамол, ибупрофен уменьшают воспаление, боли, снижают температуру. Их не назначают, если температура не превышает 38°. Парацетамол можно применять беременным, детям, пожилым. Антибиотики стоит пить только при серьезном заболевании! Чтобы не глотать таблетки горстями, принимайте современные препараты, сочетающие в одной таблетке нестероидные противовоспалительные, жаропонижающие, антигистаминные и противоотечные препараты с добавлением витамина С, цинка, эхинацеи, аскорбиновой кислоты и кофеина. Если не болеете, не пейте лекарства для профилактики! Для повышения иммунитета подходят растительные препараты: женьшень, родиола розовая, эхинацея, элеутерококк. Профилактика Как известно, болезнь легче предупредить, чем лечить. Займитесь профилактикой простуды и гриппа. Вакцинация Если у Вас низкий иммунитет и нет никаких противопоказаний, не отказывайтесь от вакцинации. Все антигены трёх типов вируса, которые грядут в этом и будущем году, введены в противогриппозную вакцину. Вакцина от гриппа не действует на простуду, и на другие виды гриппы. А раз нет одной универсальной вакцины, значит, она не способна защитить от всего. Но всё же снизит вероятность заболевания гриппом. Не стоит ставить прививку от гриппа, когда эпидемия уже в самом разгаре. Маски Носите плотные маски. Это увеличит Ваши шансы не подхватить вирус. Укрепление иммунитета Напитки - По утрам выпивайте стакан горячей воды, добавив туда сок половины лимона и полчайной ложки очищенного и потертого на терке корня имбиря. Напиток обеззараживает, укрепляет иммунную систему, повышает работоспособность, восстанавливает обмен веществ. Противопоказан при гастрите и повышенной кислотности! - Укрепить и восстановить силы поможет чай ройбуш. Одну чайную ложку чая залейте кипятком, настаивайте 5-10 минут. Принимайте по мере желания. - Настои и отвары из лекарственных трав: эвкалипта, цветков липы и ромашки, травы тимьяна и эхинацеи. Можно смешать в равных пропорциях листья, сухие плоды и веточки малины, брусники, облепихи, смородины, шиповника и рябины. Залить всё кипятком и настаивать 10-15 минут. Процедить и пить перед сном. Эти же напитки подойдут и тогда, когда Вы уже заболели. Еда На любой кухне найдутся: лук, хрен, чеснок, кориандр, куркума, красный и черный перец, корица. Эти природные антиоксиданты обладают антибактериальным действием и способствуют повышению сопротивляемости организма. Ешьте и приправляйте ими еду как можно больше. Пейте свежевыжатые соки из моркови или салаты из нее же, заедая их сливками, жирной сметаной или бутербродом с маслом, чтобы витамин А хорошо усвоился и защитил Ваши слизистые от инфекций. Закаливание и водные процедуры Серьезные процедуры закаливания нужно начинать в теплое время года, чтобы организм успел подготовиться к холодам. Зимой придется обойтись растираниями стоп и поддержанием в квартире не слишком высокой температуры. Принимайте теплые ванны 3 раза в неделю, добавляя в воду несколько капель масла чайного дерева, кедра, пихты или эвкалипта. Дезинфекция Проветривайте помещения. Чаще мойте руки и нос. Активно пользуйтесь антибактериальными гелями и салфетками. Дезинфицируйте помещения аромамаслами чайного дерева, эвкалипта, гвоздики. Сочетание здорового образа жизни и профилактических мер, позволят не болеть гриппом и простудой. Будьте здоровы! znaikak.ru

16.10.11 Японские ученые разделили полезные свойства соков в зависимости от цвета напитка. Специалисты выяснили, что соки красного цвета ускоряют кровообращение, дают энергию. Это соки из томатов, черешни, редиса, краснокочанной капусты. Оранжевые соки должны помочь создать хорошее настроение и повысить жизненный тонус. Их делают из апельсинов, моркови, тыквы, абрикосов. Желтые соки освежают и стимулируют двигательные функции, помогают при запорах. Это соки из лимонов, ананаса, грейпфрутов, яблок, персиков, бананов, манго, папайи. Зеленые соки очищают кровь и успокаивают. Их делают из всех зеленых лиственных овощей. Синий сок полезен при головной боли, тонизирует. Его делают из слив, черники, винограда. Источник и фото: likar.info

16.10.11 Простудившиеся мужчины капризнее женщин Австралийские мужчины больше, чем женщины, жалуются на недомогания от простуды и гриппа, и поэтому с большей охотой ищут симпатии из-за своих недомоганий от своих партнерш. Компания Newspoll опросила более 1200 человек в возрасте старше 18 лет на тему того, как успешно представители обоих полов справляются с простудой. Оказалось, что из-за примитивной простуды австралийские мужчины ноют намного больше, чем женщины, и ждут от своих партнерш заботы и ухода, когда они страдают от симптомов ОРЗ. Также выяснилось, что 75% австралийцев считают, что женщины лучше мужчин справляются с простудой. 90% австралиек считают, что женщины лучше переносят грипп, чем мужчины, и 60% мужчин соглашаются с этим. 60% австралийцев думают, что мужчины более склонны жаловаться на недомогания, а 65% чувствуют, что представители сильного пола с большей вероятностью ждут от своих партнерш того, что те будут ухаживать за ними. Между тем выяснилось, что только 30% женщин признались, что начинают капризничать из-за примитивной простуды: «Результаты подтверждают точку зрения, которой придерживается большинство женщин, что они лучше мужчин справляются со своими недомоганиями, если они простудятся», - сказала психолог Кэтрин Кемпбелл. «Удивительно то, что мужчины согласны с этим». Также выяснилось и то, что более 70% австралийцев (которые мало отличаются от других людей) считают, что именно партнер должен покупать/доставать лекарства и брать на себя ответственность за ведение хозяйства. Что интересно – только 32% женщин признали, что их партнеры ухаживали за ними, когда они страдали от простуды или гриппа. «Хотя австралийки считают, что забота о больном простудой важна, исследования показывают, что они не получают этого от своих партнеров», - говорит Кемпбелл. Источник: novosti.online.ru

15.10.11 11Я не понимаю !Некий агент внедренный в государственную систему Безопасности.Работающий на некоторуюю враждебную нам разведку..передающий кучу информации которая наносит Безопасностии Украины ВРЕД ОГРОМНЫЙ. Слчайно подслушивает эпизод с ГоНгадзе (Царствоо небесное) и пытается по воле своих хозяев..Хотя он уже предатель..(насрать на Кучму) просто предатель присяге Родине.(Фрагмент письма в Редакцию от некого НАРОДНОГо ТРИБУНАЛА)О МЕЛНИЧЕНКО OK!

15.10.11 Я не понимаю !Некий агент внедренный в государственную систему Беезопасности.Работающий на некоторуюю враждебную нам разведку..передающий кучу информации которая наносит Безопасностии Украины ВРЕД ОГРОМНЫЙ. Слчайно подслушивает эпизод с ГоНгадзе (Царствоо небесное) и пытается по воле своих хозяев..Хотя он уже предатель..насрать на Кучму просто предатель присяге Родине.(Фрагмент письма в Редакцию от некого НАРОДНОГо ТРИБУНАЛА)О МЕЛНИЧЕНКО


[<<<] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41] [42] [43] [44] [45] [46] [47] [48] [49] [50] [51] [52] [53] [54] [55] [56] [57] [58] [59] [60] [61] [62] [63] [64] [65] [66] [67] [68] [69] [70] [71] [72] [73] [74] [75] [76] [77] [78] [79] [80] [81] [82] [83] [84] [85] [86] [87] [88] [89] [90] [91] [92] [93] [94] [95] [96] [97] [98] [99] [100] [101] [102] [103] [104] [105] [106] [107] [108] [109] [110] [111] [112] [113] [114] [115] [116] [117] [118] [119] [120] [121] [122] [123] [124] [125] [126] [127] [128] [129] [130] [131] [132] [133] [134] [135] [136] [137] [138] [139] [140] [141] [142] [143] [144] [145] [146] [147] [148] [149] [150] [151] [152] [153] [154] [155] [156] [157] [158] [159] [160] [161] [162] [163] [164] [165] [166] [167] [168] [169] [170] [171] [172] [173] [174] [175] [176] [177] [178] [179] [180] [181] [182] [183] [184] [185] [186] [187] [188] [189] [190] [191] [192] [193] [194] [195] [196] [197] [198] [199] [200] [201] [202] [203] [204] [205] [206] [207] [208] [209] [210] [211] [212] [213] [214] [215] [216] [217] [218] [219] [220] [221] [222] [223] [224] [225] [226] [227] [228] [229] [230] [231] [232] [233] [234] [235] [236] [237] [238] [239] [240] [241] [242] [243] [244] [245] [246] [247] [248] [249] [250] [251] [252] [253] [254] [255] [256] [257] [258] [259] [260] [261] [262] [263] [264] [265] [266] [267] [268] [269] [270] [271] [272] [273] [274] [275] [276] [277] [278] [279] [280] [281] [282] [283] [284] [285] [286] [287] [288] [289] [290] [291] [292] [293] [294] [295] [296] [297] [298] [299] [300] [301] [302] [303] [304] [305] [306] [307] [308] [309] [310] [311] [312] [313] [314] [315] [316] [317] [318] [319] [320] [321] [322] [323] [324] [325] [326] [327] [328] [329] [330] [331] [332] [333] [334] [335] [336] [337] [338] [339] [340] [341] [342] [343] [344] [345] [346] [347] [348] [349] [350] [351] [352] [353] [354] [355] [356] [357] [358] [359] [360] [361] [362] [363] [364] [365] [366] [367] [368] [369] [370] [371] [372] [373] [374] [375] [376] [377] [378] [379] [380] [381] [382] [383] [384] [385] [386] [387] [388] [389] [390] [391] [392] [393] [394] [395] [396] [397] [398] [399] [400] [401] [402] [403] [404] [405] [406] [407] [408] [409] [410] [411] [412] [413] [414] [415] [416] [417] [418] [419] [420] [421] [422] [423] [424] [425] [426] [427] [428] [429] [430] [431] [432] [433] [434] [435] [436] [437] [438] [439] [440] [441] [442] [443] [444] [445] [446] [447] [448] [449] [450] [451] [452] [453] [454] [455] [456] [457] [458] [459] [460] [461] [462] [463] [464] [465] [466] [467] [468] [469] [470] [471] [472] [473] [474] [475] [476] [477] [478] [479] [480] [481] [482] [483] [484] [485] [486] [487] [488] [489] [490] [491] [492] [493] [494] [495] [496] [497] [498] [499] [500] [501] [502] [503] [504] [505] [506] [507] [508] [509] [510] [511] [512] [513] [514] [515] [516] [517] [518] [519] [520] [521] [522] [523] [524] [525] [526] [527] [528] [529] [530] [531] [532] [533] [534] [535] [536] [537] [538] [539] [540] [541] [542] [543] [544] [545] [546] [547] [548] [549] [550] [551] [552] [553] [554] [555] [556] [557] [558] [559] [560] [561] [562] [563] [564] [565] [566] [567] [568] [569] [570] [571] [572] [573] [574] [575] [576] [577] [578] [579] [580] [581] [582] [583] [584] [585] [586] [587] [588] [589] [590] [591] [592] [593] [594] [595] [596] [597] [598] [599] [600] [601] [602] [603] [604] [605] [606] [607] [608] [609] [610] [611] [612] [613] [614] [615] [616] [617] [618] [619] [620] [621] [622] [623] [624] [625] [626] [627] [628] [629] [630] [631] [632] [633] [634] [635] [636] [637] [638] [639] [640] [641] [642] [643] [644] [645] [646] [647] [648] [649] [650] [651] [652] [653] [654] [655] [656] [657] [658] [659] [660] [661] [662] [663] [664] [665] [666] [667] [668] [669] [670] [671] [672] [673] [674] [675] [676] [677] [678] [679] [680] [681] [682] [683] [684] [685] [686] [687] [688] [689] [690] [691] [692] [693] [694] [695] [696] [697] [698] [699] [700] [701] [702] [703] [704] [705] [706] [707] [708] [709] [710] [711] [712] [713] [714] [715] [716] [717] [718] [719] [720] [721] [722] [723] [724] [725] [726] [727] [728] [729] [730] [731] [732] [733] [734] [735] [736] [737] [738] [739] [740] [741] [742] [743] [744] [745] [746] [747] [748] [749] [750] [751] [752] [753] [754] [755] [756] [757] [758] [759] [760] [761] [762] [763] [764] [765] [766] [767] [768] [769] [770] [771] [772] [773] [774] [775] [776] [777] [778] [779] [780] [781] [782] [783] [784] [785] [786] [787] [788] [789] [790] [791] [792] [793] [794] [795] [796] [797] [798] [799] [800] [801] [802] [803] [804] [805] [806] [807] [808] [809] [810] [811] [812] [813] [814] [815] [816] [817] [818] [819] [820] [821] [822] [823] [824] [825] [826] [827] [828] [829] [830] [831] [832] [833] [834] [835] [836] [837] [838] [839] [840] [841] [842] [843] [844] [845] [846] [847] [848] [849] [850] [851] [852] [853] [854] [855] [856] [857] [858] [859] [860] [861] [862] [863] [864] [865] [866] [867] [868] [869] [870] [871] [872] [873] [874] [875] [876] [877] [878] [879] [880] [881] [882] [883] [884] [885] [886] [887] [888] [889] [890] [891] [892] [893] [894] [895] [896] [897] [898] [899] [900] [901] [902] [903] [904] [905] [906] [907] [908] [909] [910] [911] [912] [913] [914] [915] [916] [917] [918] [919] [920] [921] [922] [923] [924] [925] [926] [927] [928] [929] [930] [931] [932] [933] [934] [935] [936] [937] [938] [939] [940] [941] [942] [943] [944] [945] [946] [947] [948] [949] [950] [951] [952] [953] [954] [955] [956] [957] [958] [959] [960] [961] [962] [963] [964] [965] [966] [967] [968] [969] [970] [971] [972] [973] [974] [975] [976] [977] [978] [979] [980] [981] [982] [983] [984] [985] [986] [987] [988] [989] [990] [991] [992] [993] [994] [995] [996] [997] [998] [999] [1000] [1001] [1002] [1003] [1004] [1005] [1006] [1007] [1008] [1009] [1010] [1011] [1012] [1013] [1014] [1015] [1016] [1017] [1018] [1019] [1020] [1021] [1022] [1023] [1024] [1025] [1026] [1027] [1028] [1029] [1030] [1031] [1032] [1033] [1034] [1035] [1036] [1037] [1038] [1039] [1040] [1041] [1042] [1043] [1044] [1045] [1046] [1047] [1048] [1049] [1050] [1051] [1052] [1053] [1054] [1055] [1056] [1057] [1058] [1059] [1060] [1061] [1062] [1063] [1064] [1065] [1066] [1067] [1068] [1069] [1070] [1071] [1072] [1073] [1074] [1075] [1076] [1077] [1078] [1079] [1080] [1081] [1082] [1083] [1084] [1085] [1086] [1087] [1088] [1089] [1090] [1091] [1092] [1093] [1094] [1095] [1096] [1097] [1098] [1099] [1100] [1101] [1102] [1103] [1104] [1105] [1106] [1107] [1108] [1109] [1110] [1111] [1112] [1113] [1114] [1115] [1116] [1117] [1118] [1119] [1120] [1121] [1122] [1123] [1124] [1125] [1126] [1127] [1128] [1129] [1130] [1131] [1132] [1133] [1134] [1135] [1136] [1137] [1138] [1139] [1140] [1141] [1142] [1143] [1144] [1145] [1146] [1147] [1148] [1149] [1150] [1151] [1152] [1153] [1154] [1155] [1156] [1157] [1158] [1159] [1160] [1161] [1162] [1163] [1164] [1165] [1166] [1167] [1168] [1169] [1170] [1171] [1172] [1173] [1174] [1175] [1176] [1177] [1178] [1179] [1180] [1181] [1182] [1183] [1184] [1185] [1186] [1187] [1188] [1189] [1190] [1191] [1192] [1193] [1194] [1195] [1196] [1197] [1198] [1199] [1200] [1201] [1202] [1203] [1204] [1205] [1206] [1207] [1208] [1209] [1210] [1211] [1212] [1213] [1214] [1215] [1216] [1217] [1218] [1219] [1220] [1221] [1222] [1223] [1224] [1225] [1226] [1227] [1228] [1229] [1230] [1231] [1232] [1233] [1234] [1235] [1236] [1237] [1238] [1239] [1240] [1241] [1242] [1243] [1244] [1245] [1246] [1247] [1248] [1249] [1250] [1251] [1252] [1253] [1254] [1255] [1256] [1257] [1258] [1259] [1260] [1261] [1262] [1263] [1264] [1265] [1266] [1267] [1268] [1269] [1270] [1271] [1272] [1273] [1274] [1275] [1276] [1277] [1278] [1279] [1280] [1281] [1282] [1283] [1284] [1285] [1286] [1287] [1288] [1289] [1290] [1291] [1292] [1293] [1294] [1295] [1296] [1297] [1298] [1299] [1300] [1301] [1302] [1303] [1304] [1305] [1306] [1307] [1308] [1309] [1310] [1311] [1312] [1313] [1314] [1315] [1316] [1317] [1318] [1319] [1320] [1321] [1322] [1323] [1324] [1325] [1326] [1327] [1328] [1329] [1330] [1331] [1332] [1333] [1334] [1335] [1336] [1337] [1338] [1339] [1340] [1341] [1342] [1343] [1344] [1345] [1346] [1347] [1348] [1349] [1350] [1351] [1352] [1353] [1354] [1355] [1356] [1357] [1358] [1359] [1360] [1361] [1362] [1363] [1364] [1365] [1366] [1367] [1368] [1369] [1370] [1371] [1372] [1373] [1374] [1375] [1376] [1377] [1378] [1379] [1380] [1381] [1382] [1383] [1384] [1385] [1386] [1387] [1388] [1389] [1390] [1391] [1392] [1393] [1394] [1395] [1396] [1397] [1398] [1399] [1400] [1401] [1402] [1403] [1404] [1405] [1406] [1407] [1408] [1409] [1410] [1411] [1412] [1413] [1414] [1415] [1416] [1417] [1418] [1419] [1420] [1421] [1422] [1423] [1424] [1425] [1426] [1427] [1428] [1429] [1430] [1431] [1432] [1433] [1434] [1435] [1436] [1437] [1438] [1439] [1440] [1441] [1442] [1443] [1444] [1445] [1446] [1447] [1448] [1449] [1450] [1451] [1452] [1453] [1454] [1455] [1456] [1457] [1458] [1459] [1460] [1461] [1462] [1463] [1464] [1465] [1466] [1467] [1468] [1469] [1470] [1471] [1472] [1473] [1474] [1475] [1476] [1477] [1478] [1479] [1480] [1481] [1482] [1483] [1484] [1485] [1486] [1487] [1488] [1489] [1490] [1491] [1492] [1493] [1494] [1495] [1496] [1497] [1498] [1499] [1500] [1501] [1502] [1503] [1504] [1505] [1506] [1507] [1508] [1509] [1510] [1511] [1512] [1513] [1514] [1515] [1516] [1517] [1518] [1519] [1520] [1521] [1522] [1523] [1524] [1525] [1526] [1527] [1528] [1529] [1530] [1531] [1532] [1533] [1534] [1535] [1536] [1537] [1538] [1539] [1540] [1541] [1542] [1543] [1544] [1545] [1546] [1547] [1548] [1549] [1550] [1551] [1552] [1553] [1554] [1555] [1556] [1557] [1558] [1559] [1560] [1561] [1562] [1563] [1564] [1565] [1566] [1567] [1568] [1569] [1570] [1571] [1572] [1573] [1574] [1575] [1576] [1577] [1578] [1579] [1580] [1581] [1582] [1583] [1584] [1585] [1586] [1587] [1588] [1589] [1590] [1591] [1592] [1593] [1594] [1595] [1596] [1597] [1598] [1599] [1600] [1601] [1602] [1603] [1604] [1605] [1606] [1607] [1608] [1609] [1610] [1611] [1612] [1613] [1614] [1615] [1616] [1617] [1618] [1619] [1620] [1621] [1622] [1623] [1624] [1625] [>>>]


Прогулки по карпатам
veteran
Прогулки по Киеву
Чат
Прогулки по Майдану
Православие в Украине
War 1941-1944
Шевченко
Газета "Хрещатик"
Уроки державної мови
www.vis-plus.com.ua

МУЛЬТИМЕДИЙНЫЙ ПРОДУКТ
ПРОДЮСЕРЫ: Р. ВОРОБЬЕВ & ЮРИЙ ОСЛАМОВСКИЙ
КИЕВ-2001 г.

Rambler's Top100 Rambler's Top100
banner repro

Украинская баннерная сеть